Monatsöl Oktober 2023 Kardamom

Monatsöl Oktober 2023 Kardamom

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Kardamom (Elettaria cardamomum L.) gehört zu den beliebtesten aber auch teuersten Gewürzen der Welt. Er gehört zu den Ingwergewächsen (Zingiberaceae) und ist eine krautige, bis zu 3 m hoch wachsende Pflanze. Die Kapselfrüchte enthalten Fruchtfächer, in denen dann 4 bis 8 unregelmäßig geformte Samen liegen.

Aus diesen Samen wird dann mit Wasserdampfdestillation das ätherische Öl gewonnen. Dafür werden ca. 12 Kilo Samen benötigt um 1 kg Öl zu gewinnen.

Das Öl duftet sanft würzig und erinnert an Ingwer, allerdings weicher und runder vom Duft. Manche Menschen erinnert der Duft mehr an Eukalyptus , durch den hohen Anteil an 1,8 Cineol. Neben den Oxiden ist auch zwischen 30-40 % Monoterpenester enthalten. Diese sorgen für den stark entkrampfenden und beruhigenden Effekt der das Öl auf uns hat. Sei es nun körperlich bei Bauchschmerzen wie auch bei Stresssymptomen. Auch zum Lernen oder bei Büroarbeiten wo Konzentration vonnöten ist, hilft uns das ätherische Öl des Kardamoms. Der Name wird übrigens manchmal auch mit C geschrieben.

In der Erkältungszeit hilft uns das Öl mit seiner antiviralen und antibakteriellen Wirkung. Auch zur Mundpflege lässt es sich gut einsetzen.

Psychisch hilft es Menschen zu stärken, die schnell überfordert sind oder sich schnell entmutigen lassen. Es erdet auf eine sanftere Art als z.B. die Baumöle.

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Habe ich dein Interesse für das ätherische Öl des Kardamoms wecken können?

Wenn du dich angesprochen fühlst, dieses Öl als Unterstützer haben zu wollen, kannst du mich gerne (nach Terminabsprache) in der Praxis treffen und das Öl schnuppern. Sagt es deiner Nase zu, ist es möglich dieses oder andere Öle bei mir zu erwerben.

Du kannst es auch selbstständig bei www.feeling.at#577 bestellen. Dann bitte ich dich unter dem Warenkorb im Anmerkungsfeld meinen Namen und Beraternummer anzugeben (Regina Preininger 20127174).

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Ich habe keinerlei medizinische Ausbildung. Alle meine Berichte resultieren aus persönlicher Erfahrung und Ausbildungen. Meine Blogbeiträge dienen zur reinen Information. Sie ersetzen weder eine Therapie, noch einen Arztbesuch. Ich gebe damit auch keine Heilversprechen ab. Auch von mir veröffentlichte Rezepte sind auf eigene Verantwortung einzusetzen. Gerne können wir uns einen Aromaberatungstermin ausmachen, aber ohne ein persönliches Kennenlernen ist es mir nicht möglich eine genaue Aufstellung oder Rezeptur für dich abzugeben. Deswegen kann ich auch keine Haftung dafür übernehmen, da diese Verantwortung bei dem Leser liegt.