Aromapflege für Senioren

unsere Haut

Unsere Haut ist mit ca. Zwei Quadratmetern unser größtes menschliches Organ. Im Laufe unseres Lebens ist sie verschiedenen Bedürfnissen unterworfen. Mal braucht sie mehr Feuchtigkeit, dann wieder mehr Fett zugeführt, bestimmte Partien brauchen eine andere Pflege (Lippen, Augen).

Außer der kosmetischen Pflege nehmen auch Sonneneinstrahlung, Ernährung, freie Radikale, Rauchen, Alkohol, Stress, Medikamente, das Alter der Person und unsere genetische Veranlagung eine Beeinflussung auf unser Hautbild vor.

Mit zunehmendem Alter wird die Haut trockener, verliert an Elastizität und der Säureschutzmantel wird dünner. Bereits ab dem 30 Lebensjahr bildet der Körper weniger Kollagen, welches für das schöne pralle Aussehen der Haut zuständig ist. So können sich zunehmend die ersten Fältchen bilden. Auch das Elastin, zuständig für die Elastizität, ist am Abnehmen und weniger Hyaluronsäure führt zu trockenerer Haut.

im Alter

Das Aussehen der Haut ändert sich mit dem Vergehen der Jahre. Beispiele sind dafür “Altersflecken”, Pigmentflecken, Alterswarzen, rissige und dünne Haut oder auch erweiterte Äderchen. Je nach Mensch, Veranlagung und Lebensstil sowie Kosmetikprodukte können diese Alterzeichen der Haut auftreten.
Natürliche und pflegende Kosmetik ist nur ein Teil für die Hautpflege. Auf diesen Aspekt möchte ich mich hier festlegen.

Viele Firmen bieten mittlerweile gezielte natürliche Hautpflege an wie zum Beispiel feeling – Zauber der Düfte und Primavera.

was ist wichtig?

Wichtig ist es auf die individuelle Pflegebedürfnisse Rücksicht zu nehmen. Ist der Mensch noch körperlich aktiv oder schon bettlägerig? Welche Anwendungsmöglichkeiten werden bevorzugt, welche Düfte und welche Produkte? Nicht jeder mag ein Körperöl, dann kann eine reichhaltige Körperbutter, einen Balsam oder eine Bodylotion ausgewählt werden.

Der Mensch soll in die Körperpflege mit einbezogen werden, auch wenn er diese selbst vielleicht nicht mehr ausführen kann.

«Niemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann und niemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen. »

wie geht das?

Beginnen wir mit der Reinigung. Sie sollte, unabhängig vom Produkt, immer mild und wenn möglich rückfettend sein. Babyprodukte lassen sich auch gut für die fortgeschrittene Seniorenhaut verwenden. Soll der Badezusatz beruhigend oder anregend sein (abhängig von der Tageszeit)? Hier bietet Primavera zwei Produkte dazu an.

Von feeling gibt es die sanfte Babypflege, worin nur Rosenhydrolat (ohne Alkohol) und Mandelöl enthalten sind zur milden Reinigung. Auch im Genitalbereich anwendbar. Sollen doch Tenside enthalten sein eignet sich das Extra Milde Dusch- und Haarshampoo oder das Kamille Dusch- und Haarshampoo. Viele Frauen mögen das kostbare Rose Dusch- und Haarshampoo mit echtem ätherischem Rosenöl.

Auf jeden Fall ist es wichtig nach jeder Reinigung eine reichhaltige Pflege aufzutragen. Hier können von Bodybutter (Lavendelbodybutter oder Sheasoft Bodybutter wie auch Rose in Love Bodybutter ), zu Körperöle (spezielle wie das Dekubitusprophylaxe Körperöl und Hautschutz spezial Körperöl) über Bodylotionen zu Balsame je nach Vorlieben und Bedürfnisse eine große Auswahl getroffen werden.
Für Probleme mit den Venen oder wenn der Bauch sich meldet sind die beiden Spezialöle Venenöl und 3 Windeöl entwickelt worden.

Gerade bei Senioren kommt es auch häufig zu kleineren Unfällen, bei denen Hautabschürfungen, blaue Flecken oder Schwellungen entstehen können.
Hier ist der SOS Spray bestehend aus den Hydrolaten von Immortelle, Cistrose und Lavendel ein wahrer Segen. Anschließend kann der Erste Hilfe Balsam aufgetragen werden. Er ist nicht nur eine vorzügliche Pflege bei kleinen Kratzern oder geröteter und trockener Haut, sondern beruhigt auch unsere Psyche.
Ist der Schrecken größer kann der Roll on Neroli eingesetzt werden. Auch bei Einschlafschwierigkeiten, Ängsten, Unruhe, Panik oder Schock ist dieser Roll on von Nutzen.

Muskeln und Gelenke sind im Alter manchmal ein Thema für sich. Hier können verschiedene Hautöle oder Balsame zur Schmerzlinderung und mit entzündungshemmenden ätherischen Ölen verwendet werden. Dazu würde sich der Weihrauchbalsam, Arnikabalsam oder das Sportgel eignen.

Um dann ruhig in den Schlaf finden zu können, sind gleichbleibende Rituale die beruhigen und entspannen förderlich. Dazu kann eine Abendwaschung beitragen, wie auch eine kleine Massage. Schlaffördernde ätherische Öle im Diffuser sorgen für Feuchtigkeit in der Luft wie auch einen schönen Duft. Es können auch ein bedufteter Tonstein neben dem Bett oder ein Raumspray eingesetzt werden um für eine angenehme Wohlfühlatmosphäre zu sorgen.

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Erholsamer Schlaf

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Disclaimer

Ich habe keinerlei medizinische Ausbildung. Alle meine Berichte resultieren aus persönlicher Erfahrung und Ausbildungen. Meine Blogbeiträge dienen zur reinen Information. Sie ersetzen weder eine Therapie, noch einen Arztbesuch. Ich gebe damit auch keine Heilversprechen ab. Auch von mir veröffentlichte Rezepte sind auf eigene Verantwortung einzusetzen. Gerne können wir uns einen Aromaberatungstermin ausmachen, aber ohne ein persönliches Kennenlernen ist es mir nicht möglich eine genaue Aufstellung oder Rezeptur für dich abzugeben. Deswegen kann ich auch keine Haftung dafür übernehmen, da diese Verantwortung bei dem Leser liegt.

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